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甜妹粑泥鳅(原巴人釜)

新疆旅行网  时间:09-07  来源:  作者:
泥鳅--水中人参泥鳅--又名鳅鱼,收载于《本草纲目》,性味甘平,无毒。泥鳅有和中益气,解渴,去湿邪,益精之功效,可作为防治阳痿,时疫发黄,小儿盗汗,痤疮等辅助食品。 泥鳅皮肤中分泌的粘液即所谓【泥鳅滑液】有较好抗菌消炎作用,肉质十分细嫩,味道鲜美,且富于营养。据营养学家研究测量,其可食部分每100克含蛋白质96克,比一般的鱼肉类高,人体所需氨基酸和赖氨酸的含量更高。还含有大量维生素,其维生素b1的含量比鱼虾类高3--4倍。维生素a、c含量比较其它鱼类高。泥鳅所含脂肪较低,胆固醇很少,且含有一种可助人体抵抗血管衰老的重要物质。 因此,老年人食之更为适宜,高血压,心血管,贫血,肝炎病人等多食有益,尤其是夏天炎热气候里,许多人会出现头昏乏力,精神萎靡,食欲减退,口渴等现象,若常吃泥鳅,能补充能量,有利于身体健康。

关键字: 北京 泥鳅 美食餐饮
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