终极攻略：吃喝玩乐游青海

沙岛： 概括：青海湖东部的沙岛，被誉为“青海小沙湖”，是目前青海湖区最大的娱乐基地。沙岛原来是湖中的小岛，因湖沙垄突出水面接受风沙堆积而成。它与湖东岸连绵起伏的沙山，构成青海湖独特的沙漠景观，蓝天、碧水、黄沙浑为一体，是优良的游泳场所。 玩点：湖滨有12座游艇、小型电瓶船和水上摩托、脚踏船等娱乐项目。沙滩上开设了沙地摩托车、滑沙、骆驼、沙滩排球、沙滩足球、滑翔伞、射箭等体育项目。 住宿餐饮：由于是青海湖最大旅游区，住宿与餐饮资源丰富。 交通与门票：旺季门票30元。到达西海镇后，只能包车前往海晏县的沙岛，大概30公里。如果到环湖东路的沙湖岛，只需到达环湖东路13公里处与老315国道岔口，继续沿环湖东路向南翻过大坡就到。沙岛售票处在老315国道122公里处，进去20公里才到沙岛。 湖东种羊场： 概括：湖东种羊场位于青海湖东岸，距西宁160公里，是青海纯种羊原种繁育的中心基地之一，为“国家级重点种畜场”。沿线是湖区沙化的一段。一路沙丘绵延，湖边是银白色和黄色的沙滩。1982年种羊场被开辟为环湖区旅游景点之一。境内的小泊湖是青海湖水位下降后遗留下来的沼泽草甸地，绿草如茵，鲜花遍地，四周有珍稀野生动物普氏原羚、鹿、旱獭出没，不时会有黑颈鹤、石鸡、雪鸡飞过，景色秀美，风光旖旎。 玩点：湖东种羊场内保存的清雍正四年所立的“灵显青海之神”祭海石碑是珍贵文物，此石碑以及小泊湖、海神庙、洱海、湖东沙岛等共同构成了湖东景区，开辟有祭海、民族风情、观海、滑沙、水上自行车、沙滩摩托车等旅游项目。 住宿与餐饮：羊场招待所可以住宿，青海湖桑株青年旅馆专门为背包族在小泊湖边设有帐篷区，为环湖唯一野营地。 交通：湖东种羊场只有西海镇到海南的班车，距西海镇43公里，班车票价约6元。湖东种羊场到109国道15公里，上了109国道到西宁的车非常多。景区电话：0974-8519793。 鸟岛： 玩点：鸟岛又名小西山或蛋岛(因鸟蛋遍地故名)。位于布哈河口以北4公里处，岛的东头大，西头窄长，形似蝌蚪，全长1 500米，1978年以后北、西、南三面湖底外露与陆地连在一起。鸟岛坡度平缓，地表由沙土、石块覆盖，岛的西南边有几处泉水涌流。主要植物有二裂季陵菜、白藜、冰草、镰形棘豆、西伯利亚蓼、嵩草、早熟禾等。鸟岛是亚洲特有的鸟禽繁殖所，是我国八大鸟类保护区之首。是青海省对外开放的一个重要地点。每年3~4月，从南方迁徒来的雁、鸭、鹤、鸥等候鸟陆续到青海湖开始营巢；5~6月间鸟蛋遍地，幼鸟成群，热闹非凡，声扬数里，此时岛上有30余种鸟，数量达16.5万余只；7~8月间，秋高气爽，群鸟翱翔蓝天，游弋湖面；9月底开始南迁。为保护鸟类供人观赏，1975年8月建立鸟岛自然保护区，1980年被列为国家级自然保护区，1986年省政府拨款60万元，兴建了暗道、地堡、瞭望台等设施，供游人观赏等，南北均有公路到达鸟岛。 住宿和餐饮：鸟岛宾馆的房价相对低廉，附近还有当地人经营的帐篷宾馆，并提供简单的膳食。 旅行贴士：鸟岛的最佳观鸟季节在每年4月底到7月初，其中5月是最佳月份。 乘坐电瓶观光车才能抵达鸟岛，门票连车费价格60元 从鸟岛到湖中的“海心山”有游船，每人45元。 西宁每个饭店都有旅行社组团去青海湖，一般中巴80元/人，包括导游费、保险费和来回车费，建议散客最好跟个一日游的团。 鸟岛镇北汽车站，每天早上8点多有一班车经过青海湖北段和东段开往西宁。西宁在旅游旺季有去鸟岛的旅游专线车。长途班车并不直抵景区，而是到刚察县，去青海湖还须另外转车，且只能在一个目的地下车。西宁市包出租车游青海湖，去青海湖最开始的端口和鸟岛共需约600元，151景区(附青海湖环湖旅行攻略)感受青海湖最好的方式为环湖一周，驾车骑车均可。线路为西宁--日月山山口—黑马河—石乃亥—布哈河—鸟岛镇—鸟岛—沙陀寺火车站—泉吉—刚察—西海镇—青海湖向—湖东种羊场—109国道—西宁。火车站南的西宁汽车站全天都有发往青海湖的班车，到黑马河行程约3小时，途经日月山、倒淌河镇，黑马河至鸟岛约70公里。 青藏铁路一期东西向从青海湖北岸穿过，沿途设有海晏、刚察、天峻三大站，还有克土、甘子河、沙陀寺水文站等小站。只要天气良好，列车通过刚察就能遥望到青海湖，从这里下车步行五六个小时就抵达湖边。乘长途汽车去格尔木的时候也会路过青海湖，但同样只能远远地看看。最佳旅游时间为每年6月至9月。 青海湖151景区 概括：青海湖的王牌景区，距西宁151公里，所以叫做“151”，海拔3260米。青海湖7月中旬气候适宜，油菜花盛开，非常漂亮。当地气温要比西宁冷上许多，尤其遇上刮风的天气，气温更低。所以，即使夏季，临行前也应准备一些稍厚的衣服。 玩点：青海湖泛舟。欣赏藏族服饰、歌舞与热贡艺术，以及唐卡的制做，景区内还设有博物院、奇石馆、湖滨休闲娱乐广场、鱼雷发射塔、民族帐房城、横渡青海湖纪念馆，赛马场。还可以在151景区和二郎剑旅游景区进行环线旅游。近期还新建了二郎剑观鸟台、二郎剑祭海台等景点。 住宿和餐饮：景区内建有三星级饭店和餐饮娱乐场所。您也可以选择住在湖滨草滩上的帐房宾馆，或者干脆住在当地藏民家中。 旅行贴士： 从西宁到青海湖，可包车和跟团，到151码头夏利300元。 景点门票与游船门实行一票制，共一百元，随票赠送宣传光碟一张。 乘坐游船45元。景区码头开通至沙岛和二郎剑的两条游轮航线，并即将开通至海心山的航线。 摄影指导：喜欢摄影的朋友最好选择二日游。一天时间太紧张，且看到景色时都是光线不好的时候，也看不到日出(青海湖的日出绝对值得一看)。二日包车环湖一周是800元，司机自理食宿。青海湖可以住黑马河镇的海盛旅馆，25/人，还算是比较干净了。他的对面是个加油站，穿过加油站后的草地就可以到青海湖边，大约要走30-40分钟，这里是看日出的绝好地方！不仅不要任何门票，还可以看到大片的野花和成群的鸟儿。200-300mm长焦不少地方要用到，最好能带上。pl经常用，青海湖比较平，取景构图一定要有前景和背景变化，打破平淡。如果是环湖，315国道金银滩那里可拍民俗人像。 环湖旅行： 环湖途经海南藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州、海北藏族自治州，都是路况极好的高等级公路（类似北京长安街）。在该地区旅行无高原反应。 青海湖是藏区圣湖，环湖最好按照顺时针方向尊重当地习惯。沿途基本都有政府架设的铁丝网阻隔在公路和湖区牧场之间，但仍有很多地方没有铁丝网或者极易翻越，可以亲近青海湖。 到了西宁之后，你可以选择继续坐火车前进，沿途观赏青海湖的风光，也可以选择坐车环美丽的青海湖一圈，饱览美丽的青海湖风光。 环湖的主要乡(村)镇和住宿点为：151账房宾馆、江西沟、黑马河、石乃亥、鸟岛镇、沙陀寺火车站、泉吉、刚察、西海镇、湖东种羊场、青海湖渔场。其中由泉吉至西海镇一段穿行在海北藏族自治州界内，人烟相对集中。 饮食方面以面食(尕面片、拉面等)和牛羊肉为主，青海的特色酿皮和酸奶也可以吃到，并且消费较低，面食都在10元以内。青海湖湟鱼是国家禁捕鱼种，为了保护物种请不要吃！ 这里随处都可以喝到熬茶。用湖南的伏茶煮制，色泽类似红茶，里面仅仅放盐。如果是在牧民家里喝这种茶还会加入奶或者酥油。 青海湖地区的少数民族主要是藏族，其次是回族和蒙古族。该地民风淳朴、热情好客，当地人基本都可以用青普话和你交流。 环湖及周边主要景点为日月山、倒淌河、湖里木沟岩画、橡皮山、茶卡盐湖、茶卡寺、伏埃古城、鸟岛、海心山、北向阳古城、舍卜吉岩画、尕海古城、金银滩草原、原子城西海镇、沙岛、西海郡三角城。 青海湖边名动一时的油菜花由于退耕还草已经很少见了，加上气候原因花谢的早，我此行(8月25日到8月30日)无缘见到成片金灿灿的油菜花田，仅仅在环湖北105国道路边见到小片。 最佳旅行时间取决于是看鸟还是观湖。去鸟岛看鸟的时间是4月底到7月初，其中5月是最佳月份，此时气温低、风大。观湖最佳时间是7、8月份，此时水草丰茂，气候适宜。 推荐风景最好的环湖路段： 江西沟——黑马河——石乃亥，鸟岛镇——沙陀寺，这两部分可以看到青海湖，景色主要是湖区和草原牧场。 刚察——西海镇，这段路远离青海湖看不到海蓝色，大部分地区景色平平，但会路过环湖最美的山地牧场，能看到雪山。 青海湖乡——湖东种羊场，可以看到青海湖，是湖区沙化的一段。一路沙丘绵延，湖边是银白色和黄色的沙滩。 注意事项： 接近牧民时防狗，夜晚露营时候防狼(据藏民说湖东地区有狼)。 湖边有些地方是湿地、沼泽，不要为了接近湖边轻易涉险。 不要试图在圣湖里游泳，尊重藏族信仰。 不要在湖边留下垃圾。 高原气温不高但日照强烈，建议使用专业级pa+++的防晒护肤品。 早晚温差大，随时增减衣服。出行前查看当季的天气预报。
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