河南焦作云台山出外旅行,安全第一。如果多辆车结伴出行，出行前一定要选出总调度,负责和各位车友沟通好旅途中车辆的前后顺序，以及旅途中的车队队形。......

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1、尽量穿浅色服装，旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。2、应戴隔热帽，草帽对阳光有折射作用。...

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外出旅游食宿条件不方便，必须始终注意劳逸结合，不应搞连续“作战”。充足的睡眠时间是及时消除旅途疲劳、恢复体力和精力的重要保证。......

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