走进娘热民俗风情园
娘热乡位于拉萨北郊,自新石器时代始已有四千多年的历史了,娘热沟内空气清新,环境幽雅,藏式村户错落有致,民风淳朴,地方建筑风格保存完好,至今仍保持着比较传统的藏民族生活习俗,具有浓厚的乡土气息。除有着名寺色拉寺外,还是松赞干布时期吞米·桑布扎创制藏文之地,周边的山和山洞的名字也同八大藏戏有关,而且也是早期采摘藏药原料的好地方……
民俗风情园距离市中心6公里,是拉萨市具有较高文化内涵的纯民俗景点。早在4500年前就有藏族先民在此繁衍生息。公元7世纪,松赞干布在这里建造了9层高的沽喀玛如堡;桑普扎在此创造了藏文字;藏传佛教第一篇石刻嘛呢经(六字真言)就矗立在园内。
“娘热”系藏语译音,意为“奴隶”,位于区境西北部。以农为主,牧业为辅,种植青稞、小麦、油菜,牧养牦牛、绵羊、山羊。境内有普荣岗天葬台。
在这依着起伏地势建造的5万平方米的园子里,林木茂密,溪水潺潺,绿草茵茵,鸟声啁啾;古建筑遗迹、文物展厅、牦牛帐篷、石木阁楼隐匿其间,游客置身其间,恍若仙境一般。
除了独特的自然环境,深厚的文化底蕴,娘热民俗风情园内还建有民俗手工艺展销园、民俗风情园、林卡娱乐园、藏式客房、民俗藏餐厅。来到偌大的风情园内,就如走进了一座美丽的花园,无不令游客陶醉。
通过不断的创新,如今的娘热乡民俗风情园已成为西藏旅游业发展的佼佼者,并被评为西藏惟一的“全国农村旅游示范点”。
拉萨市堆龙德庆县东嘎镇桑木村坐落在美丽的堆龙河畔。这里生活着68户、300余口勤劳、善良、纯朴的藏族乡亲。桑木村土地肥沃、风景秀丽、人杰地灵,三世达赖喇嘛出生在这里;西藏民主改革前, 桑木村被哲蚌寺、色拉寺所占据;桑木村民间艺人辈出,是西藏著名的民间歌舞之乡。
走进桑木村到乡亲家中,喝杯青稞酒,来碗酥油茶,唠唠家常,看看西藏的乡村什么样、乡亲们的日子过得好不好,还可以到河畔的林卡中,欣赏村民们表演的纯乡土味的民间歌舞,和乡亲们一起拉起手来跳锅庄,架起火来烤全羊……
藏族群众有外出郊游的习惯,每逢节假日,都会联络亲朋好友,举家外出郊游。位于318国道旁的曲水县南木乡江村,是自治区的“小康示范村”。这里交通便利,依山傍水,村内林木茂盛,自然条件优越,特别适合鱼类生长。是游客郊游、休闲娱乐的绝佳去处。
交通:风情园交通可乘坐101、104路公交车到达景区。
美食
灌肠。灌肠分两种:一种为大灌肠,用猪肥肠洗净,以优质面粉、红曲水、丁香、豆蔻等10多种原料调料配制成糊,灌入肠内,煮熟后切小片块,用猪油煎焦,浇上盐水蒜汁,口味香脆咸辣。
另一种叫小灌肠,用淀粉加红曲水和豆腐渣调成稠糊,蒸熟后切小片块,用猪油煎焦,浇盐水蒜汁食用。 灌肠外焦里嫩,用竹签扎着吃,颇显特色。
炖羊头,在古代,羊肉已被列为补虚增肌的佳品。元朝名医李东桓认为:“羊肉能补肌肉,参补气,羊肉补形”。据营养学家分析,羊肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、维生素b1维生素b2等。它的热力比牛肉高。吃羊肉可以促进血液循环,对阳气不足者大有好处。此品取羊头、羊蹄用红枣等药材同炖,是冬季食疗补品,又是席上佳肴。
购物
西藏面具。藏语称面具为“巴”,是从宗教艺术派生出来的一种工艺品,大致分为三个部分,即宗教面具、藏戏面具和民间歌舞说唱面具。
在西藏,每逢重大的宗教节日,各个寺庙都要举行跳神仪式(羌姆),所用面具有鬼怪、护法神、仙人、动物图腾等。各种神的具像,如护法神、吉祥天女、马头明王,还有一种叫“赞”的鬼面具,则通常用来悬挂在寺庙的梁柱上。
关键字: 拉萨 旅游攻略 西藏