黄河水车，位于黄河河湾，距沙坡头约6至7公里。水车是黄河沿岸一种古老的提水灌溉工具。而今多被淘汰，现有的6个巨型水车是专供游人欣赏娱乐之用。......

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西宁是青海省的省会，地处青海东部，黄河支流湟水上游，四面环山。西宁也是西北地区著名的历史名城海拔2275米，迄今已有2100多年历史。......

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扎陵湖和鄂陵湖，位于黄河源头的玛多县境内，距玛多县城约40多公里，是黄河源头两个最大的高原淡水湖泊，素有“黄河源头姊妹湖”之称。......

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玛多，藏语里的意思即为“黄河源头”，历史上是由内地进入西藏的一个驿站，也是一个古渡口。黄河源头“玛多”玛多位于青海省果洛藏族自治州辖县。......

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贵德之红青海贵德的丹霞地貌算是国内最著名的风景区之一，它形成于1亿2千万年前，峡谷地处黄河北岸，两侧山峦夹峙，高耸入云，红的火红，青的靛青。......

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沙坡头供游人骑的骆驼D1：早餐后参观参观儒释道三教合一中卫高庙，后游览世界垄断性的旅游资源沙坡头旅游区（自费参加滑沙20、骑骆驼30、沙漠冲浪30、乘羊皮筏子漂流黄......

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天下黄河富宁夏，银川平原，这片塞上沃土，历来被人称之为塞上江南，凭借着这里的富饶，西夏帝国与宋、金在很长的历史时期形成鼎立的局面，史学家称之为后三国时期.......

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在极左路线统治时期，我在宁夏劳改了22年，整个青春在铁丝网中度过，有许多痛苦记忆，于是很多人不理解为何我在平反后有机会也不防开宁夏。......

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